Proteção Auditiva: Se possível, ofereça protetores de ouvidos ou fones de ouvido. Eles podem ajudar a diminuir a intensidade dos ruídos.
Comunicação Tranquila: Fale com a pessoa de maneira calma e suave. Evite falar alto ou rapidamente. Isso pode ajudar a reduzir a ansiedade.
Espaço Pessoal: Tente criar uma área mais isolada ou um "ninho" com cobertores ou almofadas, mesmo que seja em um canto do ambiente. Isso pode oferecer um senso de segurança.
Distrações Positivas: Apresente objetos sensoriais que a pessoa goste, como brinquedos anti-stress, livros ou até um dispositivo eletrônico com fones para ouvir música relaxante.
Respiração Guiada: Ensine e pratique técnicas de respiração profunda juntos, se possível. Isso pode ajudar a controlar a resposta física ao estresse.
Sinais Visuais: Se a comunicação verbal estiver difícil, use cartões ou gestos simples previamente combinados para entender as necessidades da pessoa.
Validação Emocional: Reconheça os sentimentos da pessoa sem julgamento. Dizer coisas como "Eu vejo que isso é difícil para você" pode ser reconfortante.
Plano de Contingência: Se crises em ambientes barulhentos são comuns, trabalhe em um plano de contingência com antecedência, que pode incluir itens de conforto e estratégias de comunicação.
Lembre-se, a paciência e a compreensão são fundamentais. Cada pessoa com autismo é única, e o que ajuda uma pode não ajudar outra. Ajuste as estratégias conforme necessário e sempre priorize a segurança e o bem-estar da pessoa.